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Ужин вчера удался!
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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