Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 120,88g.
Mittagessen: Милка Печенье с Шоколадом, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Abendessen: Каприз Слойка с Лимоном, Чай. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Ашан Мандарин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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