Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4062 kcal
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Fett: 130,03g | Eiw: 230,05g | Kohlh: 500,01g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, 365 Everyday Value Whole Strawberries, Lundberg Organic Brown Rice Syrup, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Universal Animal Pak. Mittagessen: Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Yam. Abendessen: Great Range Bison, Dynasty Jasmine Rice, Zucchini, Wegmans Organic Carrots, Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Extra Virgin Olive Oil, Lime, Dynasty Jasmine Rice, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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