Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
92,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 27,75g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Mittagessen: Грибы, Рис, Вареное Яйцо. Abendessen: Кинза, Сельдерей, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nika09-02's Gewichtsverlauf
|