Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1726 kcal
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Fett: 147,10g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 14,52g.
Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, PnP Fresh Cream, Cauliflower Rice, SPAR Baby Marrow, Mushrooms, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Butter, Extra Virgin Olive Oil, PnP Fresh Cream, Cauliflower, Fried Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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DanielaND2017's Gewichtsverlauf
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