Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 146,10g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: 사워 크림(양식), 양배추, 햇반 찰보리밥, 삼겹탕. Mittagessen: 메추리알, 아메리카노, 커클랜드 가염버터, 삶은 계란, GS 위대한 치즈소세지. Abendessen: 코카콜라 제로콜라, 익힌 시금치 (생야채), 토마토, 덴마크 사워크림, 스크램블드 에그, 오리 고기. Snacks/Sonstiges: 천혜향. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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