Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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47 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Café, Quaker Avena Instantánea, Supletech Women Whey Protein, Tottus Semillas de Calabaza. Mittagessen: Cochayuyo, Lechuga, Tomates, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Abendessen: Selz Galletas de Arroz. Snacks/Sonstiges: Palta Hass, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Melón Tuna, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rominamalvoa's Gewichtsverlauf
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