Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 52,06g | Eiw: 161,66g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Приправыч Желатин Пищевой, Гранола, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Heinz Острый Кетчуп, Фарш Индейки, Говяжий Фарш, Гороховая Каша. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Арахисовая Паста, Sstyle Слайсы Гречневые, Манная Крупа, Приготовленная Тыква, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Лито Отруби Овсяные, Heinz Соус Чили, Виктория Овощи Жаренные, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Черничный, Манная Крупа, Приготовленная Тыква, Творог (Обезжиренный), Чудо Творожок Воздушный Черника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
|