Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 108,01g.
Frühstück: Банан, Киви, Тысяча Озер Творог 1,8%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Зеленое Яблоко, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Помидоры, Ежики. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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