Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 139,07g.
Frühstück: Чернослив, Сыр Адыгейский, Киви, Гречка Отварная. Mittagessen: Пряники Имбирь Корица Домашние, Мёд, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Хлебцы Полоцкие Гречневые, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Голубцы. Abendessen: Коктейль Wellness От Орифлейм, Савушкин Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Сушеный Инжир, Апельсин, Кешью, Топтышка Пюре Банан, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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