Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3346 kcal
|
Fett: 48,92g | Eiw: 143,44g | Kohlh: 573,27g.
Frühstück: Sojasun Latte di Soia al Cioccolato, Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. Mittagessen: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Pema Pane Integrale di Kamut, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro, Petto di Tacchino. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steven096's Gewichtsverlauf
|