Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2012
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 133,33g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 5,03g.
Frühstück: 1 Tsp Cream, Tea, Cod Liver Oil, Fried Eggs, Bacon. Mittagessen: bacon, mustard, Mayo, Chicken. Abendessen: Cream, Chicken Broth, mayo, Steak. Snacks/Sonstiges: Tea, 1 Tsp Cream, coconut oil, Bacon, 1 Tsp Cream, Tea, Olives, Swiss Cheese, Coconut Oil. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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