Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 259,43g.
Mittagessen: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Yoki Farofa Pronta, McDonald's McFritas (Média), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Preto, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Pão Francês, Requeijão. mehr...
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Verlust von 72,8 kg pro Woche
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AlanaMenesesSiqueira's Gewichtsverlauf
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