Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Домашенька Йогурт, Сыр Адыгейский, Белковый Омлет, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Домашенька Йогурт, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Asiya2203's Gewichtsverlauf
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