Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 100,27g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Чай с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Чай с Сахаром, Кефир 1%, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". Abendessen: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annache211's Gewichtsverlauf
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