Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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37,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1952 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 122,58g | Kohlh: 227,66g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera, DIA Pan de Molde Familiar, Zespri Kiwi Green. Mittagessen: Naranjas, Hacendado Barra de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guiso de Lentejas. Abendessen: Merluza al Horno o a la Parrilla, Crema de Calabacín, Manzana Golden, Hacendado Barra de Pan. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Entera, Hacendado Pera Conferencia, Anacardos Tostados en Seco, Danone Yogurt Natural, Danone Yogurt Natural. mehr...
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3846 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Sport - 20 Minuten, Sit Ups - 25 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Treppensteigen - 10 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Body Combat - 4 Stunden, Duschen - 30 Minuten. mehr...
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lauradittami's Gewichtsverlauf
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