Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 214,63g.
Frühstück: Banane, Smoothie. Mittagessen: Carrefour Faisselle 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Notre Jardin Pois Chiches, Tipiak Semoule. Abendessen: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Marque Repère Chocolat Noir 72%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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