Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 212,78g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Fesa di Tacchino, Gustibus Crema di Pistacchio, Mg Food Oat Flour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Pesto, Gallo Riso Ribe. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola. Snacks/Sonstiges: Bresaola, Conad Noci Sgusciate, Mg Food Oat Flour, Anderson Prolyze. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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