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Peso mattutino: 👍 ...ottimo dopo lungo w.e. fuori casa.
Ieri iniziata settimana chetogenica, 1% di carbo
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147,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 220,74g | Kohlh: 8,87g.
Mittagessen: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Durelli di Pollo, Winarom Senape (Tappo Rosso). Abendessen: Patate al Forno, Pollo Arrosto. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alias Min's Gewichtsverlauf
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