Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 39,80g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Перекресток Авокадо , Курица Вареная. Abendessen: Яйцо, Огурец (без Кожуры), Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Каждый День Кешью Необжаренный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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