Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 88,53g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 10,42g.
Frühstück: Alnatura Kokosöl Nativ, Lidl Körniger Frischkäse, Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Aldi Cheddar Würzig, Dulano Gelderländer Rauchfleisch. Abendessen: Zitronensaft, Dr. Oetker Creme Double. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tini1211's Gewichtsverlauf
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