Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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130,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 43,69g.
Frühstück: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Mittagessen: Куриное Филе на Пару, Пекинская Капуста, Верес Зелёный Горошек. Abendessen: Куриное Филе на Пару, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Running19's Gewichtsverlauf
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