|
Купила весы, оказывается вешу больше, чем предполагала. Ну теперь хоть знаю🙃
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 42,42g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Уфелгуд Чай Матча, L Choice Granola, American Garden U. S. Pearnut Butter Creamy Арахисовая Паста, TH True Yogurt Khong Duong, Геркулес Овсяные Хлопья, Fitness Formula Омега 3-6-9, Greenflash Коллаген. Mittagessen: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски, Рис Вареный, Сэн Сой Чипсы Нори , Смешанный Зеленый Салат, Соевый Соус, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Ecomil Hemp Original, Кофе (из Молотых Зерен), FanFan Круассан с Миндалем, Day Fit Напиток, Питахайя. mehr...
|
|
497 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Turbouliton's Gewichtsverlauf
|