Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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87,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 21,03g.
Frühstück: Café Descafeinado, Tirol Queijo Colonial, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado. Mittagessen: Coxa de Frango, Berinjela Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnaClaudiaMelo's Gewichtsverlauf
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