Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
77,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Скумбрия Запеченная, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Рыба Вяленая. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zeffina's Gewichtsverlauf
|