Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 197,75g.
Frühstück: Pisang, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Sayap Ayam, Mie Ayam. Abendessen: Ayam, Tempe Orek, Perkedel Kentang, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Nutritional Shake Mix, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rahmanoid's Gewichtsverlauf
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