Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 25,19g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Интелл Финики, Heinz Горчица Французская, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Банан, Зеленый Чай, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Царь Хлопья 7 Злаков. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Первый Вкус Кефир 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
colovey88's Gewichtsverlauf
|