|
Ем много, но вроде худею
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 153,18g | Kohlh: 82,83g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Авокадо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. Mittagessen: Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Hortex Брокколи Смесь, Уксус, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Abendessen: Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Ореховка Малиновка Кедровый Орех, Семушка Кешью Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|