Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 114,32g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Мандарин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо (Целое), Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Mittagessen: ЮОВ Куриные Котлеты с Кабачком, ЮОВ Перловая Каша. Abendessen: ЮОВ Куриное Филе с Творогом, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kseny36's Gewichtsverlauf
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