Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3247 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 563,90g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Pema Pane Integrale di Kamut, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro, Roast Beef. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Albicocche, Polase Polase Sport, Banana, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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