|
Днём после зала, вода + еда
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 104,28g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Twix Mini, Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр из Козьего Молока, Лукоморье Икра Горбуши, Хлебный Дом Английский Завтрак. Mittagessen: Sweetsun Шоколадный Батончик с Чак-Чаком, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Galbani Моцарелла Мини, Велком Колбаса Докторская, Омлет с Креветками. Snacks/Sonstiges: Mars Мороженое, Baileys Ликёр, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|