Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 160,53g | Kohlh: 63,50g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Saupiquet Thunfisch-Salat Italiana mit Pasta. Abendessen: Lindenhof Gouda, Tilbury Geriebener Emmentaler, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Mischgemüse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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