Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 180,84g | Kohlh: 97,89g.
Frühstück: Myprotein Omega 3, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mg Food Oat Flour, Gustibus Crema di Pistacchio. Mittagessen: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Abendessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: La Nef Salmone Affumicato Norvegese, Anderson Prolyze. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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