Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 131,54g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Americana Fava Beans (Canned), Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Alfalfa Sprouts, Cooked Cucumber, DARIA Brown Basmati Rice, Grilled Chicken. Abendessen: Cottage Cheese, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Banana, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking), Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Labana83's Gewichtsverlauf
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