Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 9,72g.
Mittagessen: Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Oi boa noite Geovana comesei minha dieta hoje e ainda estou meio.perdida vc poderia mim ajudar nessa dieta lowcard ainda não sei oque se trata mas percebi que é ótima
13 Feb 18 vom Mitglied: Regianekk
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Mim chama no Zap por favor 3196690720
13 Feb 18 vom Mitglied: Regianekk
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Giovana Silveira's Gewichtsverlauf
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