|
Что-то слишком быстро пошло оО
Главное, пошло❤️
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 71,90g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Ecomil Hemp Original, Уфелгуд Чай Матча, American Garden U. S. Pearnut Butter Creamy Арахисовая Паста, Trangan Belgic Soft Waffers, TH True Yogurt Khong Duong, Геркулес Овсяные Хлопья, Familia BIO Organic Swiss Choco-Amaranth CRUNCH, Fitness Formula Омега 3-6-9, Greenflash Коллаген. Mittagessen: Wasuka Вафли-Трубочки, Приготовленные Грибы (без Жира), Рис Отварной. Abendessen: Бутерброд с Сыром, Кукуруза с Маслом, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Сыр Рокфор, Уфелгуд Чай Матча. mehr...
|
|
136 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Turbouliton's Gewichtsverlauf
|