Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Яичница. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Abendessen: Приготовленная Морковь, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Гематоген. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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