Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Ароматный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кедровые Орехи , Мёд, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом). Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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