Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 34,01g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 211,56g.
Frühstück: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Овсяноблин, Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Milford Подсластитель, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Lipton Чай, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Healthy Food Курица Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Corny Big Nuts, J7 Мажитель Ананас и Манго. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 47,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Gewichtsverlauf
|