Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, Сырники Домашние. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Говядина Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Батон. Snacks/Sonstiges: Merba Dark Chocolate & Hazelnut Cookies, Окей Апельсин , Ананас. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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