Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 112,84g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Омега-3, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Кофе, Большемясов Колбаса Столичная, Красная Цена Сыр Голландский, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Яичница. Mittagessen: Кофе, Зерновые Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Победа Горький Шоколад. Abendessen: Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Здравник Цикорий Растворимый, Зефир, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Granabella Сыр Чечил "Косичка", От Мартина Семечки с Морской Солью, Фанагория Шардоне Номерной Резерв. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|