Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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92,0 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 245,93g.
Frühstück: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Mittagessen: Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Balanced For You Smoky Chicken & Chorizo with Cannellini Beans. Abendessen: Lindt Excellence A Touch of Sea Salt, Onions , Co-Op Loved By Us Orange Pepper, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Marks & Spencer Count on Us Beef Ragu. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Skinny Salt and Vinegar Baked Potato Crisps , Marks & Spencer Honey Roast Ham, Aldi White Bloomer, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes, Brown Sugar , White Grapes, Melon, Strawberries , Cheese Muffin, Aldi Pain Au Chocolat . mehr...
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konstantes Gewicht
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