Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2012
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120,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 118,20g | Kohlh: 232,28g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk, Multi Grain Cheerios Peanut Butter. Mittagessen: Refried Beans (Canned), Spanish Rice, Guacamole, Cabeza Taco, Al Pastor Taco, Carnitas Taco. Abendessen: Cottage Cheese, Refried Beans (Canned), Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas). Snacks/Sonstiges: Bananas, 2% Reduced Fat Milk, Concord Grape Jam, Heart Healthy 100% Whole Wheat Bread, Omega 3 Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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