Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: Сыр Российский, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Батон, Кабачковая Икра, Минтай. Abendessen: Картофельные Чипсы (Соленые), Банан, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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brunetkass's Gewichtsverlauf
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