Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2012
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74,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 159,52g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: clover honey, chobani nonfat greek yogurt. Mittagessen: smoked almonds, banana, chicken breast skinless. Snacks/Sonstiges: peanut butter chunky, Shakeology - Chocolate, Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Met Rx bar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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DrBHenderson's Gewichtsverlauf
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