Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 36,04g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 117,52g.
Frühstück: Hame Паштет из Гусиной Печени, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Grow Food Ежики Куриные с Булгуром под Соусом Бешамель, Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огородников Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yanabarab's Gewichtsverlauf
|