Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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91,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Aurora Presunto, Quero Maionese, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Hortifruti Manga Tommy, Ovo de Codorna, Quero Maionese, Repolho. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Abacaxi, Tang Suco de Maracujá, Marilan Maizena Chocolate, Geladinho, Dori Amendoim tipo Japonês, Marilan Maizena Chocolate, Café Brasileiro Café, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Geladinho. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Andre Amorim's Gewichtsverlauf
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