Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 113,79g.
Frühstück: Tomates, Zanahoria, Espinacas. Mittagessen: Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Brownie, Quest Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Sun-Maid Pasas, Nueces, Oroweat Thins Multigrano, Smucker's Mermelada de Zarzamora Sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mariamanriquezim's Gewichtsverlauf
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