Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 68,75g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лапша, Дубки Сардельки Премиум. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сухари, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|