Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс, Кофе (Растворимое), Сырники с Черносливом. Mittagessen: Салат Курица, Огурец, Горошек. Snacks/Sonstiges: Сырники с Черносливом, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Миндаль, Орехи Кешью, Viva Nut Чернослив, Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
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